Alguns benefícios do maracujá
Sabor azedinho e a fama de calmante natural, fazem dele um dos preferidos nas casas de sucos. Só que nem todos sentem os benefícios do maracujá.
Agora, ao tomar um copo de suco de maracujá, além de sentir o sabor, já se pode ter certeza de estar ingerindo propriedades medicinais importantes para saúde.
Agora, ao tomar um copo de suco de maracujá, além de sentir o sabor, já se pode ter certeza de estar ingerindo propriedades medicinais importantes para saúde.
Para quem quer perder uns quilinhos, a casca do maracujá batida no liquidificador ajuda a diminuir a taxa de açúcar no sangue e a impedir que o organismo absorva a gordura excessiva dos alimentos, sendo uma ótima aliada na dieta.
Então fica proibido jogar casca de maracujá fora.
Por aqui na casinha ela toda semana é bem vinda, além de adorar chás tem me ajudado muito no meu tratamento de Stress, Depressão, Síndrome do Pânico... (mas, isso já é assunto para outro post)...
Ingredientes
- 1 maracujá grande com casca
-10 unidade de cravo da índia
-4 canelas em pau
- 2 colheres de (sopa) de gengibre ralado
- 8 colheres (sopa) de açúcar
- 1 maçã média com casca e sem sementes picadas
- 1,5 litro de água.
Modo de preparo
- Coloque o açúcar em uma panela, junte o cravo, a canela, o gengibre, deixe derreter
- Coloque a maçã picada, os morangos, a polpa e a casca do maracujá picada.
- Mexa, junte a água
- Deixe ferver por 20 minutos
- Coe, prove e acerte o açúcar a seu gosto
- Sirva em seguida
Se preferir ao invés de açúcar use adoçante, mel, açúcar mascavo...fica uma delícia.
Aproveita essas tarde geladas e 'bora' tomar cházinho.
Aproveita essas tarde geladas e 'bora' tomar cházinho.